时间:2026-01-31 05:45

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一般情况下,适量补充维生素E是安全的。成年东谈主逐日推选摄入量约为15毫克(约22.4海外单元)。通过食品如坚果、绿叶蔬菜和植物油收受,时常不会出现过量问题。但若永雄伟剂量服用(如向上400毫克/天),上海恒尘商贸有限公司可能带来风险。
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总之成安县城镇跃鹏快餐店_首页,维生素E虽故意健康,但“适量”是环节。合理使用,智商证实其积极作用,幸免潜在风险。